Enfin, la fin du premier cycle

Depuis 12 semaines maintenant, je suis mon plan de préparation avec assiduité... Et enfin, je suis arrivé au bout ! Il était temps. La fatigue commençait à se faire sentir. Quelques alertes m'indiquaient que mon seuil d'épuisement physique n'était pas loin : des nuits de plus en plus courtes, un stress perfectible, des micro-tendinites aux chevilles...et surtout, une certaine lassitude des heures passées sur la route.
Dimanche, c'est les Cabornis, mon premier trail de l'année. A la clef, 40 km/2000m de dénivelé. Un parcours que je connais déjà. D'où vient ce terme "Cabornis" ? Allez voir ici.
Une course de mise en jambes pour moi, en ambiance compet, histoire de tester le matériel, faire un point sur mon état réel et commencer à bosser sérieusement la stratégie de course.
Ensuite, c'est 15 jours de récupération (régénération comme disent les connaisseurs). Puis reprise du cycle suivant de 12 semaines.